朝９時過ぎにうなされて起床 午前中にオークション発送１件 振込み１件 親戚宅に某物を受け取りに＾＾ あとはひたすら出品ｗｗｗｗｗ

らしいけど、そんなに暑くない今親戚の家でネット中＾＾ ハーゲンダッツのストロベリーもらった＾＾ うちと違って祖父母は裕福だからなぁ＞＜

腕が釣る〜＞＜

スマスマにSPEEDが出るらしいので 見たいと思います！あと40分

海軍隊のカレーが気になりました(笑) あと あのオバサンパーマをゃめかけてぃるょぅでよいことﾃﾞｽ(^^)

夜の白菜鍋が美味しかった(´∀｀) (豚の挽き)肉美味しい＞＜ 豚丼の豚肉は美味しくないから食べないのに(笑)

柔軟 腹筋50体重い

１階席中央倖田misono姉妹の新曲良さげ(´∀｀) Ｍｽﾃで見た時よりやっぱ生だな〜て感じ 矢口とエアバンド矢口がソロでＮＨＫで歌うて凄いよね(謎) ＡＫＢ 人数が多すぎる前田敦子が正面にいました 叫んだら周りがry 斜め後ろが指原ヲタだったらしく、遅れてり…

腕立て110(50＋60) 腹筋６０ 柔軟腕立てするといつも左肘が鳴る(泣)

昼カレー おやつ チョコレート

腕立て110 腹筋 30 数ヶ月振りに腹筋開始 腕立てを今までょり１０回増やした 体が重い

テンションダウン

宮崎駿の世界とかぃぅ本をよみ 昔に耽ってぃます

死ぬ柔軟 腕立て９５のみフラフラや

チーズトースト２

昨日のライブで体が痛いわ腕立て５０柔軟 起きたては体が痛い(泣)

来月からは解除かな ペットと食べ物の写真ばっか＆文章が短い＞＜ 自画撮りが回転させないとダメ(なぜか縦画像ばっか)文章がもっとあればまた話しも別だが

薬のおかげで ギリギリ花粉症抑制されてます ◆中川さんが辞任表明→やめる必要ないよねえ(泣) ◆筋トレ体が重すぎる薬の副作用？腕立て８０だけ(50 30) 体が重いので柔軟→シャワーで(^^;)

腕立て眠いけど５０ 書いてないけど 13日位に 腕立て１００

腕立て １００回(40 20 40)柔軟

腕立て９０回体力落ちすぎ今から柔軟してシャワー

柔軟 腕立て５０たった５０(泣)

携帯待ち受けが久しぶりにアイドルになりました(笑)

まあ楽しかったかな